Áldás vagy átok? Szorongás a teljesítmény mögött

Pánikolok, félek, rosszul vagyok – mind olyan élmények, amelyeket átélünk egy prezentáció, fellépés, tárgyalás, vizsga, vagy akár randevú során. Sajnos a szorongás olyan negatív előjelet kapott, amelyet minden áron csökkenteni akarunk, hiszen nem kényelmes elviselni. Pedig hegyeket megmozgatni, olimpiát nyerni és konfliktust kezelni sem tudunk nélküle. Érdemes inkább megtanulnunk felismerni, kordában tartani és céljaink irányába, a jó időben hasznosítani. A Mathias Corvinus Collegium nagyváradi oktatási központjában (Körös/Tudor Vladimirescu utca 6. szám) Hal Melinda, az MCC – Mindset Pszichológia Iskola Test és lélek Műhely vezetője, klinikai szakpszichológus és közgazdász tart előadást a témában Áldás vagy átok? Szorongás a teljesítmény mögött címmel május 10-én, kedden 18 órától. A rendezvény ingyenes, de regisztrációhoz kötött az esemény Facebook-oldalán.