A Loughborough-i Egyetem pszichológusai szerint az emberek manapság már csaknem annyi időt töltenek ücsörgéssel, mint amennyit ágyban – alvással. „Egyszerűen elfelejtenek felállni. Rá kellene döbbenünk, hogy mennyit ülünk” – mondta Myanna Duncan, a tanulmány egyik szerzője, aki az e-mailezés helyett a sokkal „emberibb” szemtől-szemben beszélgetésre buzdít. „Az embereknek nem kell pszichológus, hogy megmondja nekik: kelj fel és járj! De ha maguktól ez nem jut eszükbe, akkor írják cetlire és ragasszák a számítógépük képernyője mellé” – idézte Duncant a BBC brit sajtóorgánum.